楽しくトレーニング！！

2人とも毎週一生懸命頑張ってくれているので、たまには楽しくスーパーボールキャッチゲームをしました😊

　

ゲームといっても💡、ボールを掴むために足指や足裏の筋肉を使うこと、またけんけんはリズム良く片足で跳び、足腰の筋力や体幹を鍛えるのに効果的で立派なトレーニングになります🌟

　

2人が楽しそうで何よりでした☺️

Instagramには動画を載せています♪

私の実況が2倍速で更にうるさくなってますが笑、ぜひ音ありでご覧ください😅

　

　

新規生徒さん募集中！！

✴︎金曜日17:30〜18:30

ジュニアクラス

(3歳から小学1年)

・体験レッスン(1000円/1回)

・入会金(5000円)

🌟これからご入会の場合、クリスマス会でのパフォーマンスに参加できます❣️

　

✴︎日曜日12:00〜13:45

大人バレエ美容ストレッチ/初級オープンクラス

(高校生以上〜大人)